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四月的洛陽,以牡丹為背景的大舞臺上,來自四海九州的花癡循序登場,他們或吟詩述懷,或放歌抒情,對牡丹的愛,隨著靈魂飛揚,釋放在春的花海。 20年前,也是牡丹盛開的四月,我認識了一位叫丹的本地姑娘,我們一見鐘情,很快進入熱戀階段。 正好那時,牡丹花會開幕,我便斗膽邀請丹一起到洛陽王城公園看花。 我和丹看花的日子,天氣特別晴朗,游客熙熙攘攘,各種牡丹文化活動也豐富多彩。手牽這位叫丹的少女徜徉在牡丹王國,賞國色品天香,心情無比激動。 當我們來到牡丹仙子雕塑前時,一位照相師傅走過來問是否拍照。丹說五塊錢太貴,不拍!我說必須拍!于是,在照相師傅的指導下,我和丹選好景致,在牡丹的陪伴下,留下了愛情的見證。 照完相,見不遠處,有一美女在作畫,我們湊近去看。誰知,那一看,把丹看到了美女畫筆下的宣紙上,美女還為我們畫了一張牡丹圖。 那年四月,我真的很感激牡丹。因為牡丹,我和丹情定終身,牡丹,成了我和丹的大媒人。 一年后,我和丹結了婚。那年月,我們鄉下還沒有拍婚紗照的,因此,在我們的婚房里,就把我們倆的合影、畫像、牡丹圖,都掛了起來。 后來,搬進城第三年,在四月牡丹花開時,我們到洛陽重新補拍了婚紗照,就把最初的合影取下來藏了起來。而丹的畫像和那張牡丹圖,被我挪進書房里,至今還掛著,我常常如讀牡丹詩一樣讀著。 轉眼數年過去,洛陽四月的牡丹越開越旺,面積越開越大,品種越開越多。我聽說,牡丹文化節,給洛陽帶來了無限的發展機遇。牡丹,年年給洛陽說著大媒。 又到牡丹花開時,我對丹說:今年咱們全家老少都去看吧!丹笑得很燦爛。 那年牡丹送我情,我愛四月洛陽花。 >>>更多美文:心情隨筆


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天上下起了毛毛細雨。 晶瑩的小雨點落在窗臺上,發出“嘀嗒嘀嗒”的聲音,好聽極了。雨中的世界多美麗呀! 于是,我和媽媽打著傘,一起走進了雨中。 在雨中,有只小鳥藏在樹下躲雨,小草在風里搖擺。蝸牛和蚯蚓爬了出來。 在雨中,公路上不時發出水的響聲。花兒開得很鮮艷,小河里的魚兒游得更歡騰。 在雨中,馬路旁的樹葉被雨水刷得干干凈凈。池塘里的小青蛙在呱呱叫。整個世界仿佛都被雨水清洗干凈了…… 雨輕輕地飄著,好美呀! >>>更多美文:高興


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拾回身心的和諧:在「美麗株會社」的轉變之旅

 

作為一名三十歲左右的職業女性,我的生活一直在快速節奏和高壓工作中穿梭。在這樣的生活中,身心健康逐漸成為我關注的焦點。我曾經嘗試過各種方式來維持身材的平衡,從嚴格的飲食控制到參加高強度的健身課程,但都未能取得持久的成效。

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愛貓日記:我的貓咪與「嗨!寵物們」的奇妙冒險

 

從我家加菲貓小橘的第一口「嗨!寵物們」開始,我們的生活就變得多彩多姿啦!作為一名30歲的軟體工程師,我不僅對程式碼有講究,對小橘的飲食也是精挑細選,畢竟,誰不想給自家的毛孩最好的呢?

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探索寵物營養的新境界:凍乾零食的健康革命

 

我是一位動物營養顧問,專注於發掘和分享寵物健康飲食的最新趨勢。今天,我要介紹的是凍乾零食——一種不僅方便,而且對我們的寵物健康有巨大益處的營養選項!

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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

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原創 安逸耘    因為下雨,降溫,一夜之間,暑氣盡消,使人有初秋之感,舒服啊,舒服的讓人在午飯后美美地睡個午覺。       今天沒去買菜,用冰箱里的余貨炒個糖醋辣椒,涼拌黃瓜,糖拌西紅杮,蒸雞蛋羹,醬香幾塊燉湯剩下的豬骨頭。       公眾號新關注幾人,是我單方面的關注,因為,如果覺得不喜歡,可以,悄悄走掉,沒有互關的壓力。   關注的理由,有一個是作者末尾的那句“請作者喝咖啡”。這醒目的標簽是記憶的通道,而名字,暫時總不大記得。       記憶力不好的我,記住你,除了給我時間,還要給予情感,非專業寫作者的互動,一半是文采一半則是情感。若沒有情感的增進,時間再厚也枉然。博客十年,往來那么多人,最后有交集的也是屈指可數。       粉們來來去去,無不是找自己喜歡的地方,找新鮮的感覺。人是感情動物,也愛見異思遷,熟悉一個人,亦是厭倦一個人,是否長情,得看你是否有趣,所以,來來去去,所以,何必訝異從我這里來來去去的粉呢。       ------       涼爽的一天里有老洪悲傷的瞬間。   倘若我知道他在兒子那里吃了閉門羹,我就不會拒絕和他視頻。       對他的視頻,兒子毫不留情:   你給我媽打。   別給我打。       “怎么就不能給你打?”       看視頻。   看書。       被兒子拒絕后,視頻我,我也給個拒絕。       “你們都咋了?”   “有個好個消息,想聽,就視頻我,不聽就算了。”   “你視頻我,哼,我也是要面子的人。”       所謂好消息,就是發工資。天下掉餡餅才是好消息,但是沒有。   我也不是為了聽他的好消息,不過是給他一個面子,一個安慰。   使男人無聊又矯情,限制他自由即可。是的,老洪又進去封閉了。還好,這次時間短,一周而已。 +10我喜歡

文/王紅玉     村子西頭的發電廠著火時,大隊會計王大發正和幾個村民打麻將,突然的斷電,讓他們不約而同地跑出去齊刷刷地朝發電廠方向望去,竟看到了濃煙滾滾,火光沖天。 大隊書記李清正邊跑邊舉著擴音喇叭喊村民們救火,不一會兒,發電廠周圍聚集了許多村民,擔水的擔水,挑土的挑土,火卻越著越旺,村民們全力搶救了一個多小時,眼睜睜地看著發電廠被燒落了架。 清點人數時,發現少了王大發,于是大家分頭去找,李二噶在離火堆最近的地方找到了正在地上翻滾爬行著的身上呼呼冒著火苗的王大發,本來就又瘦又高的他橫在地上,顯得越發細長,活像一條火蛇。李二噶不由分說,脫下自己的棉襖一邊撲打火苗,一邊幫王大發脫掉帶火的外衣扔到雪地上,村民們聞聲趕到,七手八腳地用大棉被把王大發包裹著抬進了醫院。 王大發是唯一一個在救火時被燒傷的,雖然傷勢不重,但公社書記還是給了他一個“救火英雄”的光榮稱號。有的村民不服,提出:“都在救火,也沒看見王大發比誰更賣力。”書記說:“都在救火不假,王大發肯定是沖在最前面了,不然,為什么只有他一個人燒傷了?”上個世紀七十年代,是一個需要英雄的時代,王大發正好成了這樣的典型。王大發因為一場大火一夜走紅,他那五官中的每一件都具備著奸臣條件的瘦臉上,竟增添了幾分英雄之氣,從此后走路橫著肩膀子晃。 年底,縣里文藝匯演,公社文藝宣傳隊編排文藝節目時,把王大發的事跡編成了拉場戲,由王大發親自上臺表演英勇救火負傷的經過,雖然王大發說話時把字含在嘴里舍不得吐出來,但無需幾句臺詞,只要動作到位就足夠了。演出結束后,縣委書記親自接見了他,又把他的英雄事跡向全縣推廣。王大發到處演講做報告,他的名氣越來越大,而大隊書記卻因一直沒有查明發電廠失火的原因而被免了職,縣委書記就直接指令王大發做了大隊書記。 晚上,剛剛當上大隊書記的王大發翻來覆去睡不著,他輕輕地碰了碰媳婦,媳婦居然也沒睡,他干脆一骨碌爬起來,披著沉甸甸的老棉被坐在炕頭,縮著脖子卷了一根煙,猛吸了一口,對媳婦道出了實情,媳婦不屑地“哼”了一聲,然后沒好氣地說:“我就知道你這是苦肉計,懶得說破你。”王大發嘿嘿一笑:“這是老天爺給咱機會了,看以后誰還敢小瞧我!他李清正做書記三年,撈了多少好處了?別人不知道,我這做會計的心里還不清楚嗎?我為什么要這么做?還不是為了你嗎?從現在開始,你就是大隊書記老婆了,我讓你吃香的,喝辣的,穿金的,戴銀的。” 媳婦薄嘴一撇:“說得輕巧,大隊班子里有幾個是你的人?你不好好鼓搗鼓搗,這個書記恐怕也不好保。”王大發一愣,他知道媳婦的精明要超過自己好幾倍。干脆把燈繩拉了一下,25瓦的小燈泡發出昏黃的光。 王大發隨手從枕頭下摸出個紅塑料皮的小本本,翻開其中一頁,里面密密麻麻的都是人名。 媳婦說:“班子里,張才和趙鵬程這兩個人從不把你放在眼里,得設法免了,換上你侄子王海和我哥夏長青。” 王大發立馬應承:“對對對,我媳婦高明,張才排練樣板戲時跑調,趙鵬程寫大字報時字是歪的,他故意歪曲事實。”然后用鉛筆頭在名單上給這兩個人畫上了叉,隨即補充道,“李二噶雖然救火時發現了我,從火堆中把我救了出來,但他總是用火辣辣的眼神看村里的小媳婦,他的職務也要免去。”媳婦白了他一眼:“你還輕看了咋的?不就是他跟我處過對象嗎?你那點肚量吧。” 王大發接著說:“擔任副書記的本來應該是尚廣利,但是,小時候他揍過我……”話未說完,媳婦立馬打岔:“得了吧你,我還不知道你那點餿吧事,游個泳吧,非得把屎拉在水里,你不知道屎會漂起來嗎?人家打你是輕的,沒讓你吃回去夠便宜你了。還有,這個人在屯子里聲望好,是惹不起的主,你得用他。” 王大發又突然想起了婦女主任李秀麗,雖然有幾分姿色,但她從來不搭理自己,這個也必須免,沒準她已經是李清正的人了,別人的東西,不稀罕。李清正這些年美翻了,大姑娘小媳婦都圍著他轉。我王大發差哪了?婦女主任換上姜小丫,這丫頭,好看著呢。一想姜小丫那張粉嫩的小臉,王大發不禁咽了咽唾沫,他偷眼瞄了一下媳婦那張棱角分明的臉,被媳婦犀利的眼神嚇了一跳。 媳婦是個裁縫,雖然其貌不揚,但是攻于心計,王大發一翹尾巴,媳婦就知道他會拉出什么樣的粑粑 。王大發有幾分怕她。 媳婦繼續出謀劃策:“常言道,是我的兵,跟我走,不是我的兵,喂大狗。剩下這些人你得分下堆,李清正的人能不用最好是不用,一朝君子一朝臣,沒幾個親信幫襯著,怎么能行?” “是,是,咱從村東頭算起,把人都攏一攏。” “東院老韓頭家壘墻時,多往咱們這邊占了半尺,還有,他家小崽子過年時故意往咱家院里扔炮仗,肯定是老韓頭指使的。你把他兒子的生產隊長也免了。”媳婦說。 “對對,還有,”王大發突然想起,“李老歪家去年殺年豬,全屯子都請到了,就是沒請咱們,這個人雖然跟咱有點親戚,也有點能耐,那也不能用。” 媳婦從抽屜里翻出一個算草本:“這是我媽六十大壽時的帳本,看看都誰來了,誰沒來,都隨了多少錢的禮。” 兩口子忙乎了一夜,新的大隊委小隊委在王大發的小本本上誕生了。 早晨,王大發蹽著大長腿趕到大隊部,把折好的一張小紙單塞給民兵連長:“馬上按照名單通知,開會。” 民兵連長展開紙單,驚出一身冷汗,暗忖:這不是親友團嗎?還好自己的名字在。于是不敢耽擱,撒丫子滿屯子找人去了。   +10我喜歡

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和朋友聊起現在的女孩,我們唏噓感嘆不已。她的侄女花樣年華,本科畢業,貌美如花,各方面條件很突出,卻嫁給了一個其貌不揚的40歲的男人,只因對方事業略有小成,有房有車。她父母傷心欲絕,而她說:“這是我的選擇,跟了他,我少奮斗20年。”   我們與這代人,年齡差距15年都不到,這15年是怎樣的天翻地覆,乾坤顛倒?我們那一代人的大多數都可以在理想與現實之間,永遠追隨理想的腳步。   我記得在我上大學的時候,某中年成功男士開著小車到學校找我,我那個羞憤難當啊!覺得他在侮辱我的能力,侮辱我的人格。當時的世界對我敞開所有大門,你以為你有兩個臭錢就能買斷我的未來嗎?就能掐滅我無限的可能嗎?   不到15年的時間,我已然用自己的雙手擁抱世界。我正值自己最美妙的年華,而他已經老了。這個世界正如我所料,它是我的。   朋友說,現在的女孩子,在周末有人開車來接,是一種榮耀,她們的價值,體現在車的等級上。   但愿這只是極少數的女孩,但愿現在所有的女孩依然懷有夢想。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   孩子們啊,你們傻不傻啊!20歲的年紀,你想要這個世界是圓的就是圓的,你想要這個世界是方的就是方的,為什么要把自己勾勒天空的筆就這樣隨手丟掉?   你甚至沒有機會去見識世界的美妙與精彩、奮斗的波瀾壯闊,就收起翅膀在家變成一只籠養的鳥。萬一有一天,這個籠子不在了,你連基本的謀生技能都沒有,你打算靠什么生活?   我對人的理解:首先ta是理想主義者,其次ta是樂觀主義者。有了這兩個主義,這個世界才不斷進步,每天都在革新。要相信自己有創造幸福、選擇幸福、把握幸福的能力,這就是相信自己。你連自己都不相信,如何能夠相信一個剝奪你未來的人?   我不在乎男人,我只在乎女人。我對所有的女人說,不要把自己的青春拿去殉葬。那些中年男人在有條件以后,尋找所謂的愛情,其實是在填補他們失意的青春。   他在年輕的時候、奮斗的時候沒有享受的快樂,要用你的青春去補償。他在用金錢、房子和車,去買你寶貴的十幾年的黃金時代。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   我們擁有的財富,我們并不知道。你問問巴菲特,愿意用他手里的100億買20年的青春嗎?他肯定愿意。在他這個年紀上,他一定覺得時間比財富重要得多。因為時間對他無多了,是可數的。所以,你口袋里揣著100億,你并不知道。   巴菲特說過,你這一生,一定有機會得到一輛車、一所房子,但人生只有一次,你選擇怎樣的人生到終老才不后悔呢?我想,我到老的時候,可以自豪地跟我的子孫說,老太太我在年輕的時候桃李滿天下,在中年的時候著作等身,在老年的時候回首往事,我過的每一天都是我要的生活,我這一生是滿意的。哪怕未來有一段不順利,哪怕中間有波折,但最終,我是快樂的。   也許有那么一些比我們小的女孩子,在老的時候,她不太愿意翻看她的歷史,她沒法回顧。   因為最近我已經看到了這樣的個例,她活得很不快樂。她年輕的時候在忙著撬人家老婆的墻腳,不屈不撓地做二奶且被扶正。她現在與我年紀相當,又在忙著捉老公的奸,無奈地看著另一個女孩在走她的老路。她老公對她甚至缺乏最起碼的夫妻間的尊重,不隱瞞不避諱,因為她老公內心里,一直沒有把她當太太。   所以,在你選擇人生的時候,要小心。因為人生只有一次機會,不能倒帶。 +10我喜歡

當代佛法的大眾化生活化的要旨就是“學會放下,只管當下”。   這也是跳出矛盾對立的怪圈,建立和諧統一社會的根本宗旨。它不需要再立足矛盾的兩端挖空心思的拼命爭奪爭辯爭斗——甚至殘酷無情的批判打擊——乃至消滅對方的肉體。   而是要學會放下放下再放下!一物不存一念不留!   因為在宇宙萬有統一的大道本源那里,全是無分無別無爭無斗的同一體!世人生活中的世界皆是世人分別之心的幻化過程現象,并沒有一個是永恒不變、值得追求不放的東西!   因為人體不過是宇宙本體(靈光)幻化出來的個體表演工具,而世界萬物不過是表演的舞臺和道具。人的內涵本質真相就是仙佛神靈,就是宇宙靈光;人的生活目的意義就是通過這個肉體工具在世界社會舞臺上進行發明創造和體驗表演,認知自己原本是神是仙是佛是靈光是宇宙的真相體驗與感受!游戲人生是開悟明道者的格言。將地球裝飾得更加美妙是人類共同的奮斗目標,將自己不斷升華成為高尚恢宏的版本是人生的最高目的!   明白了佛講的“同體大悲”和基督耶穌所說的“平等博愛”及去愛所有人,包括自己敵人的真實含義。人類自然就會放棄過去舊的人生世界觀和認識論,自動跳出矛盾爭斗的怪圈,自覺消除自我私心分別心取舍心爭斗心,自動融入世界人民大同修的滾滾洪流中!(美文精選網:www.meiwenjx.com)   這對于世俗常人來講似乎是極難做到的,但并非不能做到。關鍵是人類世界觀認識論的改變,實現人類思維意識的轉變和真正意義上的文化革命!   這對于世俗常人來說,就是要逐步學會放下。將心中的貪欲、爭斗、妒嫉、煩惱、憂傷、痛苦、恐懼、擔心、焦慮、思念等等思想念頭全部放下!放下!再放下!   因為只有放下、全部放下、徹底放下,才能達到心空無物、人天溝通、人佛相應、人神一體、人道同步!   真正的開悟覺醒、明心見性就在這徹底放下、心空無物的剎那瞬間!   一種真正的了無牽掛的解脫就會在剎那間出現!(美文精選網:www.meiwenjx.com)   這不需燒香拜佛,也不需要誦經念佛。而是在日常生活中有意無意間即刻實現!   凡不能學會放下的人要去認真想一想,你將煩惱怨恨痛苦存放在心中不放,它會象把利刃一樣時刻宰割你!折磨你!煩惱你!纏繞你!痛苦你!你若將它放下,心空無物什么也不想,赤裸裸無牽掛,那是多么的自由和瀟灑?   你若將怨恨時刻記在心中,怨恨心理所產生的怨恨力量如種子一樣會在心中生根發芽,成為一種充滿怨恨的能量存在。它不僅會嚴重影響你的身心健康而導致肝病(怒傷肝),乃至肝癌,還會在死后輪回到毒蛇的生命體中(怨恨怒氣所產生的毒氣與毒蛇的毒液相同,這是經過現代科學驗證過的。依據同氣相求的生命原理,死后轉為毒蛇是生命的自然轉化現象)。   你若將恐懼憂慮時刻記在心里,那么你就時刻生活在恐俱和憂慮的世界中!據中醫原理講,恐傷腎,悲傷肺,思傷脾,那么,你的腎臟、肺與脾胃皆會受到重創而患病!如果你不學會放下,繼續存留在心中,隨著時間的推移,反能量的增加,所患病癥自然會不斷加劇而導致生命的死亡!死后不僅進不了天堂極樂世界,還會進入到一個終日充滿恐懼憂慮的痛苦世界;成為一個終日充滿恐懼憂慮的生命存在形式。它是什么樣的動物啊?可想而知。   你若將貪欲追求時刻記在心中,不學會放下,那么貪欲追求的欲火會在心中越燃越旺,會使你變得更加煩躁、焦慮、著急和不安。為發泄這種時刻燃燒難耐的欲火,你會失去理智、鋌而走險,去干一些違法亂紀、傷天害理的壞事惡事……到那時,你會身陷牢獄而欲火難息,由此招致苦難罪惡的一生……   如果你念念不忘自己前世罪孽深重,將自責悔恨心理時刻記在心中,不學會放下,那么自責悔恨的心理會時刻伴隨著你的心靈而影響入靜入定。長此以往,不僅影響個人的身心健康,也嚴重影響個人的修行修煉……   也許有人會講:我的孩子等著交學費入學,我的父母住院多日需要用錢,我的愛人在嫖娼吸毒……難道我能放下不管嗎?難道我能心中不想不急不念嗎?這是人之常情常理啊……   是啊!如果依照世俗常理,你講得顯然入情合理。但我要問你:你心中再焦急、煩惱、憂慮、氣憤、思念、失眠、不安乃至痛不欲生,它能幫助你解決這些問題嗎?如果它們能幫助你解決問題,你就天天陷入此中,哪怕犧牲自己的生命也值得!可我問你:除了對你自身產生嚴重傷害外,讓你充滿痛苦悲傷外,讓你吃不下飯、睡不好覺外,讓你沒有一點好心情外,它們還能給你帶來什么?!   可以說什么好處也沒有,只有無限的痛苦悲哀及對身心的傷痕累累!   如果你的心理承受能力薄弱,它會一下子將你的身心擊垮!成為疾病患者或突發腦溢血或心肌梗塞而猝死!   除此之外,你還能得到什么?顯然,這就是你放心不下的必然結果!   他們已遭不幸,已陷入痛苦的災難中、牢獄中,難道你也心甘情愿去承受這一切?你的承受能力減輕他們的罪過和痛苦悲傷嗎?顯然不能!   這原本不屬于你的東西,可你卻執著要去承受。這不是自尋煩惱痛苦又是什么?遺憾的是世人深陷其中,心不由己,可千百年來又執迷不悟,繼續承受這原本不該承受的痛苦與壓力……   這可憐可悲痛苦煩惱的人生完全出于你的無知與無明,出于你的放心不下,你若將此心放下來,不等于放下自己應盡的責任。不等于不關心不去想法解決問題。而恰恰是為了不損傷精神和增加心理負擔而更好的想出辦法來解決問題。   如果你不將此心放下,變得失魂落魄、丟三忘四、失去理智、痛苦不堪,你還有什么主意和能力去幫助解決問題?!   學會將心放下、心空無物,恰恰是產生靈感直覺的最佳方式!   也恰恰是請求仙佛神靈幫助你解決問題的最根本方式!   因為靈感與直覺就是你的真心佛性的顯現,也是神明靈性的指引!也是上等最好的決策和選擇!   執迷糊涂執著了大半輩子的人啊!請快速學會將心放下吧!   因為那就是人生的光明之道!也是快速解脫之道!也是真正的佛法!   為什么要只管當下?顯然這是佛教禪宗修行的最通用最簡易的方式。   過去了的東西還能再回來嗎?回憶留戀與思念只會耗費人體三寶精氣神而影響休息損傷身體。盡管那美好的回憶也許會給你帶來片刻的欣慰,但片刻欣慰過后則是長長的哀嘆和留戀之苦。這值得嗎?   未來的還沒有到來,想沒有到來的東西往往是妄想雜念,何況人的生命就在那一呼一吸之間!你能保證明天不會出事或突然死亡嗎?何況未來在于當下的選擇與創造。當下的選擇與創造就是在實現未來!   過去與未來不可留戀多想,那么只有將一切思想行為努力放在眼前當下!因為這眼前當下才是你生命的真實存在!   你不僅生在當下,也活在當下,更“死”在當下。那個當下的思想念頭就是你生命的真實永恒存在!   你只要將眼前當下過得有聲有色,活得有滋有味,那么無數個連接起來的當下不就是你的輝煌而自由瀟灑的人生嗎?!   不要想前思后,不要心存那么多妄想與念頭,也不要有那么多的留戀與回憶.只有眼前“當下”一刻所要做的事。一心一意、全心全意去努力做好就是!   這就是佛法的生活化現代化,也是貫穿生活工作的最高修煉!   如果你將心放下,全心全意去做事,不僅能將事做得更好,而且還不會感到勞累。其原因是你心空無物、輕松自然,自然與宇宙信息能量溝通,先天靈感直覺自然會出現。自然也會心想事成、如神相助。自然會得到極好的結果……   這是真實人生的準則,生命生存的法則,學佛修行人做事的原則,也是成就事業的根本總則!   真正的學佛修道者和開悟明理者自然學會放下、只管當下的生活工作法則。   如果你還沒有學會,你不妨一試!你只要一試!保管你輕松自在、心情美好,如人美妙世界。這也是現代佛法的活學活用與立竿見影。 +10我喜歡

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經營了許久的蝦皮,也去聽過很多蝦皮老師的課程
其中老高的課程讓我覺得CP最高,成效看的見

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在新聞中或是雜誌中,常會聽到,萬物齊漲就是薪水不漲
說的大多是上班族的寫照,同時也是我的寫照

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